健康促进（health promotion）是1986年11月21日世界卫生组织首先提出的理念，指运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。在当前工作和生活节奏日益加快、人们亚健康状况普遍增多的情况下，健康促进这一理念更凸显其重要性，成为各种单位开展员工关爱活动的重要方面。 　　为了实践健康促进理念，倡导运动健康的生活方式，引领大家与家人一起走进大自然参与运动，2014年11月1日北京外航服务公司在奥林匹克森林公园首次举办了“健步奥森，你我同行”全员健步走活动，诚邀各境外航空公司的员工及家属，参加了5公里健步走。健步走不仅可以使身体获得良好的运动适应能力，而且老少皆宜，特别适合家庭、单位集体健身活动。奥林匹克森林公园位于北京南北中轴线的北端，公共交通便利，占地面积达680公顷，四季风景秀美，拥有专业的5公里和10公里塑胶步道，已成为北京市民的一个户外健身大氧吧和公益健身活动场所，是健步走的绝佳去处。 　　活动当天天空一扫前几日的阴云，在秋日清晨的清冽空气里，来自36家境外航空公司的员工，携家人健步走在如画般的奥森公园里，看金黄的树叶飘落于绿草铺就的地毯上，听秋的密语，不知不觉中脚步就征服了5公里的路程，有不少小朋友自己走完了全程，有的员工意犹未尽，又去自行加走一程。 　　我们希望今后继续坚持开展此类健康促进活动，期待大家更积极的参与！

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